El "miedo a los lunes": los síntomas que indican que tu trabajo es tóxico y afecta tu salud
Ansiedad antes de dormir, agotamiento que no se va ni con vacaciones y la necesidad de agradar para evitar conflictos son señales que muchas personas pasan por alto, pero que pueden reflejar un desgaste emocional profundo vinculado a relaciones laborales abusivas o climas hostiles que minan la autoestima.
