Los emprendedores muchas veces se estancan con sus negocios. Aparecen los obstáculos, la frustración y las emociones empiezan a jugar en contra. Algunos se rinden y salen a buscar otra idea. Otros, incluso, terminan aceptando un trabajo. Si no aprendés a manejar tu cabeza, va a ser ella la que te termine jugando en contra.
No te frenes ahora. Estás cerca.
Entrená tu subconsciente para el éxito y no mires atrás. Mientras los demás pierden la calma, vos te vas a mantener firme, listo para lo que venga. Descubrí todo lo que podés lograr cuando te das el permiso de ir a fondo.
Preparate para el éxito reprogramando tu cabeza: 8 consejos de expertos
Volvé al inicio
Abrite al éxito volviendo a empezar. Soltá las creencias que ya no te sirven y hacé lugar a las que sí. Cambiar requiere un cambio. Tenés que desarmar los patrones que te llevaron al fracaso y arrancar de nuevo.
Esta meditación de 20 minutos del canal The Mindful Movement puede ayudarte a relajar la mente y abrirte otro camino. La narradora, Sarah Raymond, te propone ideas que, según ella, pueden hacerte bien y prepararte para una vida más feliz y con sentido.
Creelo: es posible
Si, en el fondo, no creés que merecés el éxito, siempre se te va a escapar. Mantenete abierto a lo que pueda aparecer y listo para aprovechar las oportunidades que te acerquen a tu objetivo. Tenés que ponerte en el estado mental adecuado para aceptarlo.
Para empezar a creer, buscá personas que hayan pasado por lo mismo y lo hayan superado. Podés pedirle a ChatGPT que te dé ejemplos de alguien que haya tenido éxito enfrentando dificultades parecidas a las tuyas. Abrí ChatGPT y escribí: "Soy (describite, contá los desafíos que tenés)".
Dejá de repetir palabras vacías
Tus pensamientos y tus palabras le marcan el rumbo a tu cabeza. Pueden ayudarte o tirarte para abajo. No te descuides con lo que decís. Elegí con intención. Usá palabras que te fortalezcan, que te hagan sentir en control y con ganas de ir por lo que buscás.
Si te definís como alguien abrumado, ansioso, agotado o estresado, tu actitud y tu forma de pensar van a ir por ese lado. Vos sos más que eso. Decidí qué palabras no tienen lugar en tu vida y dejá de usarlas para siempre.
Tener una mentalidad de abundancia
Con una cabeza enfocada en la escasez, no vas a llegar lejos. Lo parecido atrae a lo parecido, y si querés atraer abundancia, tenés que pensar desde ahí. Empezá a detectar las señales de miedo o de carencia en lo que decís, pensás y hacés. Entendé qué cosas te disparan esas ideas y empezá a cambiar esos patrones que te hacen achicarte.
Dá con generosidad: todo vuelve. No elijas lo más barato solo por ahorrar, porque vos merecés lo mejor. Discutí con tus amigos para ver quién paga la cuenta, no para ver quién pone menos. Cambiá tu relación con la plata y disfrutá al usarla, porque así también vas a atraer más.
Visualizar el éxito
Antes de competir, la maratonista y plusmarquista mundial Paula Radcliffe se imaginaba cada parte de la carrera: el disparo de salida, el recorrido completo y, sobre todo, la llegada.
Cerraba los ojos y sentía lo que sería acercarse a la meta y cruzarla. Veía la hora marcada, las caras felices de sus amigos y familiares, y el orgullo inmenso por lo que había conseguido. En el deporte o en los negocios, visualizá la cima de tu montaña. Eso hace más probable que llegues.
Hipnotizate a vos mismo
¿Querés ser multimillonario? La esperanza no alcanza. Si querés llegar a un lugar al que menos de 3000 personas en el mundo accedieron, tenés que hacer algo distinto. Hay que jugarse entero por ese sueño, incluso con el subconsciente.
Lucifer y Lilith, con experiencia en terapia, hipnosis y producción musical, lanzaron Billionaire: una canción pensada para programar tu cabeza en relación con la plata. Escuchá temas que te orienten en la dirección correcta, para que tu mente empiece a trabajar a tu favor incluso mientras hacés otras cosas.
Escribilo
Jim Carrey se escribió un cheque por US$ 10 millones por servicios de actuación. Su primer papel grande en el cine le pagó exactamente esa cifra. Poner la lapicera sobre el papel es una forma de tomártelo en serio. La intención queda clara y el camino empieza a abrirse.
¿Qué querés? Anotalo. Escribite ese cheque. Poné la cifra que querés ver en tu cuenta bancaria o la cantidad de seguidores que querés tener en Instagram. Ese gesto simple puede acercarte un poco más a lograrlo. Le funcionó a Jim Carrey. También podría servirte a vos.
Hacé el trabajo
Después de meditar, cambiar tu forma de hablar, escuchar canciones que te levantan y escribir tus metas, igual tenés que esforzarte. Ser coherente y disfrutar del esfuerzo siempre da resultado.
Tu cabeza te ayuda cuando hacés un trabajo que te lleva a estar metido de lleno. ¿Cómo te sentís con eso? Ese trabajo por el que no podés creer que encima te paguen. Esa creación que sale casi sin pensarlo. Hacé más de eso. Si necesitás inspiración, buscá estos libros: Muestra tu trabajo, La práctica y El camino del artista.
Reprogramá tu cabeza para el éxito: cambios simples que podés hacer
El éxito que querés está al alcance y ya tenés todo lo necesario para hacerlo realidad. Con algunos cambios simples, podés dejar el subsuelo y apuntar al último piso, pasar del Uber X al Uber Black y ganar plata por ventas mientras dormís.
Volvé al inicio, creé que es posible, cambiá tus hábitos y rodeate de gente que te apoye. Escribí lo que querés lograr y hacé algo todos los días para acercarte a eso.
*Con información de Forbes US.
