¿Agotado del trabajo? Cómo proteger el cerebro del estrés crónico
El exceso de presión impacta en la salud mental y puede dañar estructuras neuronales. Conocé 10 hábitos para mantener tu mente fuerte y equilibrada.
#Salud mental
Fue un alto ejecutivo en Starbucks y dejó todo para fundar una startup para el cuidado de la demencia
Creó Rippl, una startup que revoluciona el acceso a cuidados para quienes padecen esta enfermedad, ofreciendo atención remota y apoyo integral a pacientes y familias.
Límites conscientes: cómo la atención plena favorece el equilibrio entre el trabajo y el hogar
Para las mujeres que ocupan posiciones de liderazgo, las obligaciones profesionales y las responsabilidades familiares combinadas pueden generar un conflicto entre el trabajo y el hogar.
Cuáles son los proyectos de Panambí Ventures, el primer fondo de inversión de Latam dedicado a la industria de la salud mental
Fue creado por Gabriela Genovese, emprendedora polifacética y arquitecta de ecosistemas para startups, como fusión de su propósito personal, el conocimiento profesional y su experiencia con plantas enteógenas y psicodélicas.
La "trampa del liderazgo": por qué estar siempre disponible puede perjudicar el negocio
La incapacidad de desconectarse afecta tanto el bienestar personal como el rendimiento empresarial. Los líderes que no aprenden a delegar y a tomar descansos reales terminan debilitando a sus equipos y saboteando su propio éxito.
El poder del "no": protegé tu tiempo como lo hacen los emprendedores exitosos
Las personas exitosas priorizan su tiempo y enfoque al rechazar tareas que no se alinean con sus objetivos. Establecer límites claros y ser directo les permite proteger su productividad sin sacrificar sus relaciones profesionales.
¿Viajar atrasa el envejecimiento? El hallazgo de un nuevo estudio
Las actividades físicas y recreativas durante los viajes tendrían un impacto positivo en la salud y ayudarían a ralentizar el impacto del paso del tiempo en el cuerpo.
El regreso de Simone Biles a los Juegos Olímpicos demuestra por qué la salud mental de los CEOs es importante
El 55% de los CEOs tuvieron problemas de estrés o ansiedad durante el último año. En ese sentido, comparten mucho en común con los atletas profesionales. Cómo manejan la presión.
Cinco lecciones sobre emociones, inteligencia emocional y cómo ser adulto que nos enseñan las películas de Intensamente
Al analizar la mente humana, las películas de Pixar nos convierten en expertos emocionales, cultivando una mayor autoconciencia, autogestión, empatía e interacciones sociales que contribuyen a un mundo más inteligente emocionalmente.
Día del Animal: El increíble impacto en la salud mental de ser "padre de mascotas"
Esta es la razón por la que muchas personas prefieren tener perros o gatos antes que chicos.
Cinco hábitos laborales ambiciosos que enmascaran la ansiedad y dañan tu carrera
Algunas alertas como ser en extremo perfeccionista, controlador o trabajar fuera de horario pueden ocultar estrés, perjudicando la salud mental. Cómo cuidarla.
Cómo funciona esta app de salud emocional potenciada con inteligencia artificial
CUX.IA es una herramienta de contención emocional disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, que ya cerró su primera ronda de inversión, la que le permitirá regionalizarse y seguir creciendo. Por qué las empresas deben prestar atención a este tipo de soluciones.
Cuál es la droga de uso históricamente recreativo que puede ser efectiva para tratar la ansiedad, según la FDA
Nuevas investigaciones demuestran que una forma de LSD puede ser un tratamiento eficaz para el trastorno de ansiedad generalizada, y la FDA designó el fármaco como terapia innovadora.
Qué son las "perspectivas temporales" y por qué son claves para una vida feliz
A continuación, por qué una perspectiva temporal equilibrada es la clave para una vida más feliz.
Por qué algunos consideran a la salud mental como una amenaza mayor que el cáncer
Según un informe reciente, la salud mental se convirtió en una grave amenaza social que ahora supera al acceso a las armas de fuego, el cáncer o el Covid-19.
¿Hay narcisistas en tu trabajo? Cómo es el "método de la roca gris" para trabajar con egos amplificados
Los estudios demuestran que, a veces, la mejor reacción es no reaccionar.
Así es Neomente, la startup que creó un nuevo estándar para mejorar tratamientos de salud mental
Gabriela Nielsen y Ariel Yahia desarrollaron junto a especialistas un sistema que reúne todo el expertise de diversas disciplinas y los últimos adelantos en farmacogenómica para que los psiquiatras puedan tener un mejor resultado en sus tratamientos.
La creciente presión y estrés laboral dan lugar a una nueva forma de viajar
El aumento de los niveles de estrés hace que la gente busque consuelo en destinos poco conocidos donde pueda comer, rezar y amar.
